Durante el embarazo, la mujer debe elegir muy bien todo lo que va a ingerir, pues todo pasa directamente de la madre al feto. Si comemos saludable los nutrientes pasarán directamente de nosotras a nuestro bebé a través de la placenta. Es decir, el feto se alimenta de la madre. En cada bocado que te lleves a la boca, tienes las posibilidades de aumentar considerablemente el buen desarrollo de tu embarazo, así como las probabilidades de que tu hijo nazca sano, por lo que una dieta apropiada garantiza el crecimiento y salud de tu bebé.
consejos
diez de los principales alimentos que se deben consumir durante el embarazo
RECUERDA PUEDE RESULTAR MUY FACIL TRANSPORTAR ESTOS ALIMENTOS EN UN FRASCO FÁCIL AHORA QUE ESTAS EMBARAZADA !!
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